20 Minutes Workout: Treino de Alta Intensidade

20 Minutes Workout: Treino de Alta Intensidade

20 Minutes Workout: Treino de Alta Intensidade

Quem perdeu o nosso treino no Programa Você Bonita da TV Gazeta com a maravilhosa Carol Minhoto e meus Coaches Dinei Siqueira e André Trombini, já pode conferir tudo o que rolou no link abaixo.

Uma sequência de exerícios de alta intensidade que podem queimar até 500 calorias em um treino de apenas 20 minutos. Quer melhor que isso? Vambora!

** Não se esqueça que o acompanhamento de um profissional é essencial **

+ Veja também: Treinamento Militar com os Coachs Dinei Siqueira e André Trombini

Um comentário em “20 Minutes Workout: Treino de Alta Intensidade

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

*

code

error: Conteúdo protegido!