Pão de Fibras

Pão de Fibras

Querendo um pãozinho rápido e gostoso? Então experimenta essa receita de Pão de Fibras. Ele fica super macio é uma delícia (principalmente morninho).

Ingredientes:

– 3 ovos
– 25 gotas de essência de manteiga ou baunilha (opcional)
– 6 colheres de sopa de farelo de aveia
– 2 colheres de sopa de fibra de trigo
– 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
– 5 colheres sopa de requeijão 0% de gordura ou 1 iogurte desnatado (eu costumo usar iogurte)
– 1 colher de sopa de fermento royal
– Sal à gosto

Modo de preparo:

Bata os ovos e a essência no liquidificador ou mixer. Após, adicione os ingredientes seguindo a sequência descrita acima, deixando o fermento por último. Asse em forno pré aquecido por 30 minutos.

Dica:

Se quiser distribua sementes de chia, linhaça, gergelim etc. na forma antes de despejar a massa. 

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Receita de Pão de Fibras
Receita de Pão de Fibras
Tempo de Preparo 45 minutos
Rendimento
fatias
Ingredientes
  • 3 Ovos
  • 25 gotas de essência de manteiga ou baunilha (opcional)
  • 6 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 2 colheres de sopa de fibra de trigo
  • 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 5 colheres de sopa de requeijão 0% de gordura ou 1 iogurte desnatado
  • 1 colher de sopa de fermento royal
  • Sal à gosto
Tempo de Preparo 45 minutos
Rendimento
fatias
Ingredientes
  • 3 Ovos
  • 25 gotas de essência de manteiga ou baunilha (opcional)
  • 6 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 2 colheres de sopa de fibra de trigo
  • 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 5 colheres de sopa de requeijão 0% de gordura ou 1 iogurte desnatado
  • 1 colher de sopa de fermento royal
  • Sal à gosto
Receita de Pão de Fibras
Instruções de preparo
  1. Bata os ovos e a essência no liquidificador ou mixer.
  2. Em seguida, adicione os ingredientes seguindo a sequência descrita acima, deixando o fermento por último.
  3. Asse em forno pré aquecido por 30 minutos.
Notas da Receita

Se quiser distribua sementes de chia, linhaça, gergelim etc. na forma antes de despejar a massa. 

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